可愛い抱き枕に癒されてぐっすり♪ 抱き枕には実は知らなかった効果がたくさん! | Bonheur(ボヌール)

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2019/09/08 20:39




こんにちは。

インテリア・雑貨ショップのBonheur(ボヌール)です。


Bonheur(ボヌール)とはフランス語で「幸せ」。

「毎日の暮らしにのんびりくつろげる幸せな空間を」をコンセプトに運営しております。










本日ご紹介するのは、

癒される可愛い抱き枕。










ブタ、パンダ、白熊、ブルドッグ

可愛い動物たちに癒されます♪


ふわふわの抱き心地で、ぐっすり眠れちゃいます。
















抱き枕のメリットはご存知でしょうか?

実は知らなかった効果がたくさんあるんです。





・リラックス効果と寝姿勢をサポートして快眠に導く

みなさんどのような姿勢で寝ていますか?

日本人は横向きで寝つく人が多いらしいですよ。

でも横向きだと、上になった腕や脚は下に落ちようとするので、腕や脚の重みで肩やヒップがムリに伸ばされやすい状態になります。

そのため、肩こりや腰痛の原因に…


実は抱き枕には、横向きの姿勢をサポートして安定させる効果があるので、肩や腰の負担を軽減してくれるんです!

寝ているときの姿勢が安定すると、リラックス効果もあるんです。

また抱き枕の心地よい感触で心身ともに癒されることに。

心と身体の安定は、より深く快適な眠りに導いてくれます。



・いびき・腰痛対策

抱き枕は「いびき対策」にも効果的。

仰向け寝で寝ていると、下谷のどの筋肉が下がって気道を狭くすると言われています。

それがいびきの原因のひとつ。

抱き枕を使って安定した横向きの姿勢で寝ることで、いびきの対策にもなります。




・妊婦さんにおすすめ

さらに妊婦さんにもおすすめなんです。

妊婦さんは、お腹が大きくなると、仰向けの姿勢が取りにくくなります。

それは、仰向けに寝るとお腹が内臓を圧迫し苦しくなってしまうからです。

抱き枕の使用で、妊婦さんにおすすめの睡眠姿勢がとれます。







いかがでしたでしょうか?

上質の睡眠と可愛い動物たちに癒されて

心身ともにリラックスしちゃいましょう。